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中國時報【楊樹煌、廖肇祥╱南投報導】

林務局南投林管處有鑑於「能高越嶺道西段及安東軍山縱走線步道」,為國內最熱門又具挑戰性的登山路線,規畫設計的牌誌指標系統目前已全面完成(見圖,南投林管處提供),未來將提供廣大山友正確的指標,減少迷途及山域事故發生。

全長15.1公里的能高越嶺道西段國家步道,原有解說及指示標誌,因多次颱風及步道崩坍毀損,林管處為顧及山友安全,全面重新檢討、規畫。

林管處指出,安東軍山縱走線步道全長35.3公里,因地處中央山脈,陡坡路段多,氣候變化大,常有大霧、下雪及降雨狀況,發生多次山域事故,前雖曾設有簡易指示標誌,但因災害毀壞,所以特別設計特殊反光耐久材質的指示標誌及解說牌。

限時活動目前經林管處設置完成的路標及解說牌誌,共有路線牌誌34座,攻頂舉手牌8座,提供攻頂的山友拍照留念,另有登山告示牌3座,里程柱特賣32座,此時正值登山旺季,該項貼心設施,頗獲山友好評。

林管處長李炎壽呼籲山友們,登山應謹守「無痕山林」守則,做好登山前準備,有專業高山嚮導及協作員帶領,才能有終身難忘的高山生態旅遊體驗。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

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大陸網上近來流傳一則眼球操影片,號稱可讓500度的近視降低到100度,眼科醫師表示,不可能靠此治癒近視,頂多對假性近視有些作用,或能緩解眼部疲勞。

錢江晚報報導,網上流傳「視力恢復七日眼球操」,號稱是由日本眼科醫師創造,能讓500度的近視降低到100度。眼球操主要是用力閉上雙眼8秒、用力睜大雙眼8秒,然後利用一根訓練棒讓眼睛追隨,由右至左、由上至下移動等。

報導引述杭州市第一人民醫院眼科醫師葉宇峰說法,治療近視沒那麼簡單。近視是眼球變長,但眼球彈性沒那麼好,想要把變長的眼球縮回來,「不是幾個動作就能完成的」;但假性近視可以治療,眼球操也會有些幫助。

杭州市中醫院眼科醫師王青也表示,近視500度的人可以嘗試做這眼球操,看是否能提升視力,「但結果肯定是讓人失望的」,想藉此治癒近視是不可能的。

眼球操只是某種程度緩解疲勞,而且不適合所有人,一些患有角膜炎、玻璃體渾濁等發炎症狀的病人,頻繁轉動眼球會增加眼部不適感。如果只是要緩解眼部疲勞,王青認為,正確按摩穴道會比轉動眼球的方式更加有效。

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