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中國時報【楊樹煌、廖肇祥╱南投報導】

林務局南投林管處有鑑於「能高越嶺道西段及安東軍山縱走線步道」，為國內最熱門又具挑戰性的登山路線，規畫設計的牌誌指標系統目前已全面完成（見圖，南投林管處提供），未來將提供廣大山友正確的指標，減少迷途及山域事故發生。

全長15.1公里的能高越嶺道西段國家步道，原有解說及指示標誌，因多次颱風及步道崩坍毀損，林管處為顧及山友安全，全面重新檢討、規畫。

林管處指出，安東軍山縱走線步道全長35.3公里，因地處中央山脈，陡坡路段多，氣候變化大，常有大霧、下雪及降雨狀況，發生多次山域事故，前雖曾設有簡易指示標誌，但因災害毀壞，所以特別設計特殊反光耐久材質的指示標誌及解說牌。

限時活動目前經林管處設置完成的路標及解說牌誌，共有路線牌誌34座，攻頂舉手牌8座，提供攻頂的山友拍照留念，另有登山告示牌3座，里程柱特賣32座，此時正值登山旺季，該項貼心設施，頗獲山友好評。

林管處長李炎壽呼籲山友們，登山應謹守「無痕山林」守則，做好登山前準備，有專業高山嚮導及協作員帶領，才能有終身難忘的高山生態旅遊體驗。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

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大陸網上近來流傳一則眼球操影片，號稱可讓500度的近視降低到100度，眼科醫師表示，不可能靠此治癒近視，頂多對假性近視有些作用，或能緩解眼部疲勞。

錢江晚報報導，網上流傳「視力恢復七日眼球操」，號稱是由日本眼科醫師創造，能讓500度的近視降低到100度。眼球操主要是用力閉上雙眼8秒、用力睜大雙眼8秒，然後利用一根訓練棒讓眼睛追隨，由右至左、由上至下移動等。

報導引述杭州市第一人民醫院眼科醫師葉宇峰說法，治療近視沒那麼簡單。近視是眼球變長，但眼球彈性沒那麼好，想要把變長的眼球縮回來，「不是幾個動作就能完成的」；但假性近視可以治療，眼球操也會有些幫助。

杭州市中醫院眼科醫師王青也表示，近視500度的人可以嘗試做這眼球操，看是否能提升視力，「但結果肯定是讓人失望的」，想藉此治癒近視是不可能的。

眼球操只是某種程度緩解疲勞，而且不適合所有人，一些患有角膜炎、玻璃體渾濁等發炎症狀的病人，頻繁轉動眼球會增加眼部不適感。如果只是要緩解眼部疲勞，王青認為，正確按摩穴道會比轉動眼球的方式更加有效。

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